Rutas en bicicleta

20 abril, 2018

Vía Verde: Valença – Monçao

En anteriores ocasiones ya os hemos hablado de las virtudes de esta fantástica ruta, tanto para hacerla caminando como para hacerla en bicicleta, pero en esta ocasión queremos centrarnos únicamente en el tramo que une las villas portuguesas de Valença de Minho y Monçao. La entrada a esta ruta está situada bajo el puente internacional de hierro que comunica Tui […]
11 abril, 2018

Combinado bici+circuito termal: un día perfecto!

Por todos es conocido los beneficios de la práctica de deporte y, en especial, de montar en bicicleta, suponiendo un magnífico ejercicio cardiovascular que fortalece el corazón, los músculos y las articulaciones. Está científicamente comprobado y demostrado que la intensidad del ejercicio realizado al montar en bicicleta aporta excelentes beneficios a la salud y así lo constatan numerosos estudios realizados. Es […]
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